To στρες είναι η ασθένεια της σύγχρονης εποχής.
Read More
Home
ΣΤΡΕΣ
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΣΤΡΕΣ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΣΤΡΕΣ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Στρες: Οι 3 βασικές συμβουλές των ψυχολόγων
Το πώς βλέπουμε τα πράγματα είναι προϊόν της σχέσης μας με τις προσδοκίες. Κανείς δεν ξέρει τι μας επιφυλάσσει το μέλλον και το πώς αντιμ...
Read More
Οι τροφές που καταπολεμούν το στρες
H διαχείριση του άγχους μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό εργαλείο για την ευεξία, καθώς υπάρχει η ένδειξη ότι η υπερβολική πίεση μειώνει τ...
Read More
Δώδεκα επιστημονικοί τρόποι για να μειώσετε το στρες σε πέντε λεπτά
Είτε σχετίζεται με τη δουλειά, είτε με έναν καβγά με κάποιο φίλο ή τον / την αγαπημένη σας, είτε με οικογενειακά ή οικονομικά προβλήματ...
Read More
Στρες: 10 τρομακτικές επιπτώσεις που έχει στον οργανισμό
Μπορεί το λίγο στρες να είναι δημιουργικό, αλλά σίγουρα η μόνιμη αίσθηση πίεσης στην καθημερινότητα, αποτελεί σημαντικό παράγοντα για διά...
Read More
VIDEO: Θάβονται ζωντανοί για να τους φύγει το άγχος!
Θεραπευτές στη Ρωσία έχουν επινοήσει έναν πρωτότυπο τρόπο προκειμένου να αποβάλλουν το άγχος από τους πελάτες τους...
Read More
Το στρες στη δουλειά... σκοτώνει!
Οι άνθρωποι που κάνουν δουλειές με απαιτήσεις, έχουν φόρτο εργασίας και σφιχτά περιθώρια χρόνου, καθώς επίσης μικρό έλεγχο στην λήψη των ...
Read More
Το σεξ ως τεχνική διαχείρισης του στρες
Το σεξ συνδέεται με το στρες με διάφορους τρόπους. Οι περισσότεροι από εμάς το γνωρίζουμε αυτό ενστικτωδώς και αναμφισβήτητα έπειτα από μ...
Read More
Γιατί στρίβουμε τα μαλλιά μας;
Για τους περισσότερους ανθρώπους θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως μια ενοχλητική συνήθεια ή ακόμα και ένας εθισμός.
Read More
Εγγραφή σε:
Σχόλια
(
Atom
)