Tips για να χάσετε κιλά πριν τα Χριστούγεννα

Ένας μήνας μας χωρίζει από το Χριστουγεννιάτικο  τραπέζι και γι αυτό πάρτε από τώρα τα μέτρα σας και αφήστε ...χώρο στο σώμα σας για να...

Read More

Θέλετε να μείνετε αδύνατες;; ΚΟΙΜΗΘΕΙΤΕ!!! (χωρίς πλάκα...)

Αν θέλετε να χάσετε βάρος και δεν σας αρέσει το  γυμναστήριο τότε τα αποτελέσματα μια νέας μελέτης είναι ιδανικά για την περίπτωσή σας. ...

Read More

Τα επτά τρόφιμα που απαγορεύεται να καταναλώσει όποιος θέλει να χάσει βάρος

Μελέτες έχουν δείξεί ότι για να χάσει κανείς κιλά δεν αρκεί μόνο να περιορίσει την ποσόττητα του φαγητού του αλλά και...

Read More

Ε. Μενεγάκη: Δείτε την εντυπωσιακή διαφορά της... πριν και μετά τις διακοπές! (Φωτό)

Η Ελένη Μενεγάκη πριν φύγει για τις διακοπές της ήταν πιο αδύνατη και τώρα επιστρέφει στο πλατό …

Read More

Διάσημος ηθοποιός, έκοψε τις μπύρες, γυμνάστηκε και ιδού τα αποτελέσματα!

Και αν αναρωτιέσαι πώς θα χάσεις τα περιττά κιλά τώρα που είναι καλοκαιράκι και θα βγεις στη παραλία, ο συγκεκριμένος δίνει μια απάντηση...

Read More

Ποια μικρο…ψέματα υπονομεύουν τα κιλά μας;

Ένα ψεματάκι όλοι το έχουμε πει. «Τι ωραία μαλλιά, πώς σου πάει αυτό το χρώμα, πόσο αδυνάτισες καλέ;» και άλλα τέτοια κοινότυπα, που αποσ...

Read More

Κρυσταλλία | Η μάχη με τα κιλά & ο λόγος που αποχώρησε από τους Otherview (video)

Η Κρυσταλλία εμφανίστηκε στο “Μίλα”, το απόγευμα της Πέμπτης, και μίλησε για τα 15 κιλά που πήρε, πριν λίγα χρόνια, αποκάλυψε τον τρόπο π...

Read More

Καθημερινές συνήθειες που σας βοηθάνε να χάσετε τα περιττά κιλά!

Προσθέστε τις παρακάτω συνήθειες στην καθημερινότητα σας και αποκτήστε το ιδανικό κορμί για την παραλία.

Read More