Οι 12 «θεοί» που μας απαλλάσσουν από το άγχος!

Μπορεί το άγχος να πρωταγωνιστεί πλέον στη ζωή μας λόγω δεκάδων παραγόντων που το καθιστούν αναπόφευκτο

Read More

Οι άνδρες που αγχώνονται προτιμούν τις γυναίκες με... όγκο!

Την αγκαλιά των εύσωμων γυναικών αναζητούν οι άντρες που αγχώνονται...

Read More

Money therapy

Τα οικονομικά μας και ο τρόπος που τα διαχειριζόμαστε μπορούν να επηρεάσουν τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική μας υγεία. Μήπως ήρθε η σ...

Read More

Πώς θα διώξω το άγχος τώρα; 10 τρικ αντιμετώπισης!

Μάθε σήμερα κιόλας τους επιστημονικούς και απλούς τρόπους για αντιμετώπιση του άγχους. Τη στιγμή που το άγχος σε καταβάλλει και παύει να ...

Read More

Μηνύματα που μας στέλνει το σώμα μας όταν έχουμε άγχος

Οι εποχές που ζούμε ομολογουμένως ασκούν αφόρητη πίεση στους περισσότερους ανθρώπους και...   μας γεμίζουν με υπερβολικές δόσεις άγχους. ...

Read More

Τα πολλά φρούτα διώχνουν τις στεναχώριες

Πιο ήρεμοι, ευτυχισμένοι και ενεργητικοί γίνονται οι άνθρωποι όταν καταναλώνουν καθημερινά περισσότερα φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με νε...

Read More

10 κόλπα για να αποβάλλεις το άγχος πριν τον ύπνο

Κάποιοι άνθρωποι μπορούν να αποκοιμηθούν αμέσως κάποιοι άλλοι ταλαιπωρούνται με τις ώρες.

Read More